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Taller de Afrontamiento de la Ansiedad “Amígate con tu ansiedad”

About the Project

Taller de Afrontamiento de la Ansiedad: Amígate con Tu Ansiedad

Fechas:

Hora inicio:    Hora final: 

Esta actividad está temporalmente suspendida hasta que la situación de alerta sanitaria permita poder volver a hacer actividades en grupo con seguridad.

*¿Tienes ansiedad?

-¿La situación de confinamiento ha hecho que los síntomas se intensifiquen?

-¿Necesitas ayuda para aprender a manejar con éxito tu ansiedad? 

Seguimos atendiendo desde casa, a través de teléfono y vídeoconferencia*

*Y si tu situación requiere de un abordaje en un formato presencial, también es posible manteniendo las medidas de seguridad, ya que la psicología es una actividad sanitaria.

¿Sufres de ansiedad?

¿Has probado todo y nada funciona?

Participa en nuestra 9ª Edición de nuestro Taller Grupal de Afrontamiento de la Ansiedad “Amígate con tu ansiedad”, que se compone de 4 sesiones.

Apúntate y reserva tu plaza.

¿Cuál es nuestro enfoque de trabajo?

Nuestro taller está basado en Las Terapias Contextuales (o de tercera generación en Psicología), las cuales están obteniendo excelentes resultados en el tratamiento de la ansiedad. A través de un entrenamiento en diferentes herramientas prácticas y ejercicios vivenciales, te enseñaremos a comprender cuál es el origen de tu ansiedad, y qué puedes hacer para afrontarla con éxito. Todo ello, en un ambiente de aceptación y apoyo, rodeado/a de personas que están pasando por lo mismo que tú.

No te lo pienses más, prueba algo diferente.

Precio del Taller: 160 €

Consultar modalidades de pago.

*¿Necesitas más información sobre lo que puedes aprender con este taller?

Haz click sobre la palabra contenidos y te ofrecemos una descripción más detallada de lo que puedes aprender con esta actividad.

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