Toma las Riendas Psicología – La Laguna es un gabinete de psicología situado en San Cristóbal de La Laguna, Santa Cruz de Tenerife. Somos un equipo de Psicólogos/as especializados/as en terapias e intervenciones de gran eficacia, nuestro principal objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas que solicitan nuestra ayuda.
Trabajamos desde las Terapias Contextuales (Terapias de Tercera Generación o de Tercera Ola) y desde otros modelos, entre los que destacan el Sistémico, el Humanista y el Cognitivo-Conductual. Nuestras intervenciones están basadas en las técnicas que mayor eficacia están demostrando para cada situación y dificultad.
Nuestro trabajo está centrado en la atención psicológica a niños, adolescentes y adultos, tanto de forma individual como en pareja o grupal (para este último formato hemos desarrollado múltiples talleres centrados en diferentes tipos de objetivos, dificultades e intereses, hay actividades durante todo el año: infórmate sin compromiso).
Contamos con una experiencia profesional de más de 30 años, además, estamos en continuo reciclaje y formación en las últimas líneas en Psicoterapia. También formamos a otros profesionales del territorio nacional en las técnicas terapéuticas de vanguardia, y participamos en congresos y actividades punteras en el ámbito sanitario.
Somos personas apasionadas por nuestra profesión y por dar una ayuda personalizada y de calidad a quien nos necesita en los diferentes momentos de su vida. Si quieres que alguien cercano te ayude a cambiar tu situación, no lo dudes, da el paso y ponte en contacto con nosotros: 644.45.11.52 ó 676.372.970
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Entrevista a Juan Jesús Aznárez Acosta, sobre Depresión en el programa «Buenos Días Canarias» de la Televisión Autonómica
Servicios
PSICOTERAPIA INDIVIDUAL
En nuestras sesiones de terapia individual te ayudamos a convertirte en tu mejor amigo, entrenándote en las habilidades necesarias que te permitan gestionar las situaciones que te paralizan.
CRECIMIENTO PERSONAL
Las semillas que uno siembra en ocasiones son como el bambú, que pasa mucho tiempo creciendo bajo tierra hasta que está preparado para aguantar toda la estructura, es entonces cuando se desarrolla de forma vertiginosa.
TERAPIA DE PAREJA
Sabemos que mantener una relación de pareja estable y sana es cuestión de equilibrio y confianza, por ello, nos adaptamos a vuestras necesidades específicas, para ofreceros la mejor alternativa de tratamiento posible.
TERAPIA FAMILIAR
Atendemos todo tipo de familias adaptando las sesiones de trabajo en función de las características concretas de cada hogar, para que puedan superar sus situaciones difíciles y lograr aprovechar las crisis para salir reforzados.
NIÑOS Y ADOLESCENTES
Elaboramos un plan de tratamiento eficaz que incluye tanto el trabajo con el niño o el adolescente como con la familia, juntos y por separado, dependiendo de las circunstancias especificas que necesitéis como familia.
TERAPIA ONLINE
La terapia psicológica online es un nuevo servicio de atención psicológica en el que se aprovechan las nuevas tecnologías en comunicación: la videoconferencia, el chat o el e-mail para realizar las consultas.
SEPARACIONES Y DUELO
Te ayudamos a entender qué ha pasado en tu relación, y lo que es más importante, qué te ha llevado a ti al punto en el que te encuentras, cómo volver a ser tú mismo. Nuestro trabajo consiste en ayudarte a conseguir salir de una mala experiencia.
MEDITACION – MINDFULNESS
Prueba esta técnica milenaria, que la psicología moderna ha acercado a la cultura occidental. El aprendizaje de las prácticas de mindfulness es compatible tanto con el servicio de psicoterapia individual como con los talleres grupales.
TALLERES GRUPALES
¿Piensas que la unión hace la fuerza? Efectivamente, las cosas más majestuosas que la historia nos ha dejado nacen del trabajo en equipo, así que… ¿Por qué no te pones en marcha?
